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【1分で理解する、自律神経・健康クイズ】交感神経が活発になると体はどう変わる?

胸に手を当てる女性

Q,自律神経の内の「交感神経」が優位になると、からだにはどのような変化が現れるでしょうか?

①唾液の分泌が増える
②瞳孔が収縮する
③心拍数が増加する

交感神経は「闘争・逃走反応」を司る神経で、危機的状況やストレス時に活性化されます。

心拍数の増加や瞳孔の拡大、気管支の拡張など、身体を即座に行動できる状態に整える作用があります。
逆に、唾液や消化液の分泌は副交感神経の担当なので、交感神経優位時には抑制されます。

答え:③心拍数が増加する

京都大学大名誉教授
(運動生理学)
森谷 敏夫

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