使いかた早わかりガイド
自律神経パワーを計測する方法
本端末の背面にある脈波センサーを指で触れて、自律神経の活動量を測定する方法をご紹介します。
自律神経の活動量を測定・数値化することで、健康管理に役立てます。
はじめて測定するときは
チュートリアル（使いかたの説明や解説など）が表示されますので、画面に従って測定してみましょう。
1.［自律神経パワー］をプレス
2.内容を確認し、［次へ］を数回プレス
3.［ホームへ］をプレス
4.［測定する］をプレス
5.本体背面の脈波センサーを指の腹で覆う
6.安静にしてしばらく待つ
7.測定が終了したら［OK］→［次へ］をプレス
8.［OK］→［次へ］をプレス
9.測定が終了。以降は画面の指示に従って操作
2回目以降の測定方法
1.自律神経パワー画面で［測定する］をプレス
2.マイスタンダード設定またはスポット設定を選び、［測定開始］をプレスして測定を行う
3.測定が完了したら、測定時の状態を入力→［結果を見る］をプレス
測定結果の詳細が表示されます。［編集］をプレスして測定時の状態を編集したり、［次へ］→［チャレンジを設定する］をプレスして健康のための習慣を設定したりできます。